Summa sidvisningar

fredag 13 januari 2012

Frestelsen!!

Ikväll våra kära vänner har vi för första gången i vår viktresa fått stå emot frestelsen!

Vi har suttit med en varsin cola light - ja, man får dricka det ;) - och sett på när våra vänner suttit med en varsin alldeles för väldoftande indisk rätt och självklart med vår favoritöl (Cobra). 
Big no, no! ;)
Självklart var det lockande att beställa in både mat och öl själva, men å andra sidan är det inte värt att hoppa tillbaka till ruta 1 och riskera att ta upp gamla vanor. Det är precis det misstaget vi båda gjort gång på gång och anledningen till varför vi verkligen behöver göra det här ordentligt en gång för alla.

Några timmar senare skålade vi återigen, men den här gången med varsin shake i handen och en redigt vitlökspepparfylld gurkbit i mungipan, det ni! ;)

Tips om du hamnar i liknande situationer:
  • Se till att du fått i dig något innan och håller blodsockret på bra nivå annars riskerar du att falla för frestelsen och vips så sitter du också där med en stor tallrik full med onyttigheter, såser som dryper av fett och så har du säkert beställt den där goda Cobran oxå ;) Det kommer sluta med att du kommer gå ut med äckligt mycket ångest, varför gjorde jag det??Är det värt det? Det är vi nog alla överens om att det inte är. Var stark!
  • Om du någon gång skulle tycka att det känns jättejobbigt, nästan lite ångestladdat. Stanna antingen hemma och möt upp vännerna/familjen lite senare när det precis är i början. Men det absolut bästa är att verkligen möta frestelserna. Blir det jobbigt kan du alltid gå därifrån en sväng och komma tillbaka när de ätit klart. Dina anhöriga kommer förstå. Men stannar du kvar, vilket jobb du gjort och du anar inte hur duktig man känner sig. Den känslan övervinner alla tvivel. Du gjorde rätt val och kommer känna dig ännu mer peppad att nå ditt mål!
Lycka till alla er som befinner sig på samma resa!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar